十条駅近くにあるエステサロンLuna（ルーナ）です！

先日ご来店くださったお客様がとても肩が凝っていらっしゃったのでお伺いしたところ、「一日中パソコン使ったから肩が固まってきちゃって・・・」ととてもお辛そうでした。

やはりご自覚通り、肩がガチガチに凝っていらっしゃいましたので、念入りにマッサージして少しずつ流していきました。

肩が凝ると本当にお辛いですよね・・・(*_*)

マッサージ後は「楽になってスッキリしました！！」ととても喜んで下さいました。

パソコンをやっていると、肩周りや首を動かすことが少ないので、どうしても固まりやすくなってしまいます(*_*)お辛いときは、途中で首を回したりストレッチをして血液循環を高めてあげるといいですよ！

あとは、肩の中央付近にあるツボ（よく「肩凝ったな〜」と何気なく触るところ）をゆっくり指圧するのもオススメです(^o^)/